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La qualité du sommeil est directement liée à l’environnement dans lequel nous dormons. Afin de passer une nuit reposante, il est essentiel de créer une ambiance propice au repos et à la détente. L’une des clés pour y parvenir est d’assurer une bonne obscurité dans la chambre à coucher.
Dans cet article, nous vous présentons différentes solutions pour occulter la lumière et créer ainsi un cocon douillet où vous pourrez profiter d’un sommeil réparateur.
Les rideaux occultants sont certainement la solution la plus courante et la plus simple à mettre en œuvre pour empêcher la lumière extérieure de pénétrer dans votre chambre.
Faciles à installer, ils se déclinent en différents modèles : une seule couche de tissu occultant éventuellement un black-out ou un tissu de décoration doublé avec un tissu dim-out. Le choix de coloris et de texture vous permettra de les adapter parfaitement à votre décoration intérieure.
Comment choisir les bons rideaux occultants ?
Matières : Les vrais rideaux occultants sont généralement conçus en polyester ou en tissu épais et possèdent une doublure spécifique en PVC ou en caoutchouc synthétique occultant/ dim-out ou black-out.
Cette doublure bloque la lumière et isole également le bruit et du froid. En général, tous les tissus de décoration comme les imprimés de Pierre Frey, les brodés de Manuel Canovas ou des beaux velours de chez Dedar, peuvent être doublés avec ces doublures occultantes.
Certaines personnes dénomment les rideaux occultants, des rideaux doublés, et qui coupent un peu de la lumière, mais n’obscurcissent pas totalement la pièce.
Il existe également des tissus qui ont un aspect décoratif, souvent des unis et qui en même temps sont des occultants ou même black-out comme de chez Camengo, le tissu Notte, ou de chez Zimmer Rohde : Night Bloom ou encore de chez JAB le Good Night et le Moonshine.
Avec ces tissus une seule couche suffit afin d’obtenir le résultat désiré.
Tailles : Assurez-vous que les dimensions de vos rideaux soient suffisamment larges et longues, qu’ils couvrent toute la surface de votre fenêtre et que le rideau dépasse sur les côtés de votre fenêtre, devant le mur ainsi vers le bas en dessous de l’appui de fenêtre et vers le haut qu’il touche le plafond.
Veiller installer de préférence votre rail dans un creux ou dans un caisson et poser les rideaux devant le rail. Si vous installer votre rideau sur un barre, la lumière passera entre la barre et le mur. Il est préférable d’utiliser des rails fixés au plafond.
Coloris : Si vous ne doubler pas votre rideau avec une doublure occultante, choisissez les teintes sombres, qui bloquent davantage la lumière que les couleurs claires. Vous pouvez également opter pour des rideaux à motifs, à condition que ceux-ci soient suffisamment denses et opaques.
Les volets roulants constituent une autre option efficace pour occulter la lumière dans une chambre à coucher. Ils sont généralement faits de lames en PVC ou en aluminium et s’enroulent autour d’un axe motorisé ou manuel. Les volets roulants présentent plusieurs avantages :
Volets roulants motorisés ou manuels ?
Le choix entre un modèle motorisé ou manuel dépend essentiellement de votre budget et de vos besoins en termes de confort. Les volets roulants motorisés offrent plus de confort et de praticité grâce à leur commande à distance, mais ils sont aussi plus coûteux à l’installation et à l’entretien. Les volets roulants manuels, quant à eux, sont moins chers et plus faciles à installer, mais nécessitent un effort physique pour être manipulés.
Pour ce type de produits, il faut se rapprocher d’un spécialiste des fenêtres.
Les stores occultants sont une option intéressante si vous souhaitez privilégier une solution design et contemporaine. Ces solutions sont très souvent utilisées à Luxembourg surtout dans les nouvelles constructions. Ils se déclinent en différents modèles, tels que les stores plissés, les stores enrouleurs, les stores à bandes verticales, stores américains ou même en stores vénitiens.
Les différents types de stores occultants
Stores plissés : Composés de deux couches de tissus plissés, ils sont faciles à installer et offrent une occultation partielle ou totale selon les modèles.
Les systèmes Duette de chez Luxaflex ou Nid d’Abeilles de chez MHZ assurent encore une meilleure occultation car il n’y a pas petits trous dans la toile au passage des fils.
Stores enrouleurs : Disponibles avec un mécanisme manuel ou motorisé, ils permettent de gérer la luminosité en ajustant leur hauteur. Leur toile est généralement en polyester enduit d’une couche opaque pour bloquer la lumière.
Afin d’assurer une occultation parfaite il y a la possibilité de rajout de coulisse sur les côtés. Celle-ci assure une occultation à 100% de votre pièce.
Chez Création d’Ambiances, nous travaillons surtout avec les stores enrouleurs de chez Silent Gliss avec la collection de tissu Deep, Moon ou Nox et de chez Luxaflex avec leur large gamme de Stores Rouleaux Occultant.
Stores américains : Également disponibles avec un mécanisme manuel ou motorisé, ils permettent de gérer la luminosité en ajustant leur hauteur. Il est possible de les confectionner avec un simple tissu occultant ou de doubler le tissu décoratif avec une doublure occultante.
Afin d’assurer une meilleure occultation, le tissu du store doit dépasser devant le mur, sur les deux côtes et en dessous de la fenêtre.
Stores vénitiens : L’inclinaison des lamelles permet de contrôler la luminosité de par sa conception. Une occultation 100% en revanche n’est pas possible avec cette solution. Il existe une superbe gamme de couleurs poudrées, avec des finitions mate ou brillante et avec des lamelles de largeurs différentes. La gamme de stores vénitiens se trouve en aluminium ou en bois chez Luxaflex.
Elégant par sa solution technique très performante, le Silhouette de chez Luxaflex donne également une très bonne solution. Ce produit réuni l’avantage d’un store enrouleur dans un espace minimal et la manière de régler la lumière par l’inclinaison de lamelles en tissu dont l’Original et Ombre.
Stores à bandes verticales : constitués de lamelles textiles verticales sont idéales pour des fenêtres de grandes tailles et apportent une touche élégante à votre décoration intérieure. Néanmoins, il est important de savoir que sur ses stores aussi appelé stores californiens, la lumière passe sur les côtes et également au-dessus des bandes.
Enfin, il est également possible d’occulter la lumière dans une chambre à coucher en choisissant un vitrage adapté. Parmi les différentes solutions, on retrouve :
Le double-vitrage à isolation renforcée (VIR)
Ce type de vitrage offre une protection optimale contre la lumière, le bruit et les variations de températures. Composé de deux vitres séparées par une lame d’air ou de gaz (argon ou krypton), le double-vitrage à isolation renforcée possède également un traitement spécifique sur l’une des faces intérieures pour limiter la transmission de la chaleur et de la lumière.
Le film solaire pour vitrage
Il s’agit d’un revêtement adhésif appliqué directement sur vos vitres existantes. Le film solaire bloque une partie de la lumière et des rayons UV tout en préservant votre vue sur l’extérieur. Il existe différents niveaux d’opacité selon vos besoins en matière d’intimité et d’occultation de la lumière.
En conclusion, plusieurs solutions s’offrent à vous pour occulter la lumière dans votre chambre à coucher : rideaux occultants, volets roulants, stores occultants ou encore vitrages spécifiques. Chacune de ces options présente ses propres avantages et inconvénients, il est donc important de bien réfléchir à vos besoins et à votre budget avant de faire votre choix.
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